Cómo gestionar la incertidumbre

Cómo gestionar la incertidumbre: Claves (efectivas) para sobrellevarla con éxito

Aprender c√≥mo gestionar la incertidumbre es un desaf√≠o de la vida cotidiana. La intolerancia a la incertidumbre puede generar ansiedad y evitar la toma de decisiones. En este art√≠culo te compartir√© algunas claves y estrategias para manejarla de forma proactiva. Desde redirigir las emociones hasta aprovechar la incertidumbre para hacer … Leer m√°s

Cómo confiar en ti mismo

Cómo confiar en ti mismo: Lo correcto ocurrirá si confías y avanzas proactivamente РTips para lograrlo

‚ÄúLas personas exitosas tienen miedo, las personas exitosas tienen dudas, las personas exitosas tienen preocupaciones. Simplemente no dejan que esos sentimientos los detengan.‚ÄĚ T. Harv Eker Confiar en ti mismo es un aspecto clave para tu desarrollo personal, es una herramienta poderosa que puede conducirte a grandes logros y a … Leer m√°s

Autoexigencia destructiva

Autoexigencia destructiva: La trampa de la autoexigencia destructiva y cómo librarse de ella

La autoexigencia es una caracter√≠stica esencial para crecer. Tiene un lado positivo que nos ayuda en nuestro crecimiento personal, impuls√°ndonos a alcanzar nuestras metas y objetivos. Sin embargo, cuando se vuelve una autoexigencia destructiva, puede llevar a la frustraci√≥n, al enfado, a la decepci√≥n y al sentimiento de inadecuaci√≥n. La … Leer m√°s

Mejorar la autoestima - Gato y león

Autoestima: Por qué es importante tener una autoestima alta y cómo lograrlo

A medida que crecemos y nos desarrollamos y relacionamos con el mundo, vamos construyendo una identidad y fortaleciendo nuestro autoconcepto y nuestra autoestima. Pero a veces nuestra autopercepci√≥n se debilita en vez de fortalecerse y necesitamos mejorar la autoestima. Tener una autoestima alta es muy importante y es fundamental para … Leer m√°s

Aprender a quererse a uno mismo

Aprender a quererse a uno mismo: Claves para desarrollar el amor propio y ser m√°s feliz

Para poder amar a los dem√°s, primero hay que aprender a quererse a uno mismo. No es posible dar amor a los dem√°s, si no somos capaces de amarnos. Amarse implica darnos la oportunidad de desarrollar nuestro potencial y descubrir de qu√© somos capaces. Tambi√©n implica ser honest@s con nosotros … Leer m√°s

error: Contenido protegido !!

Descubre en qué te tienes que enfocar para ser feliz

¡Empieza la transformación ya!

Descarga la Guía Gratuita e inicia el proceso de transformación que te hará sentir más feliz y aumentará tu nivel de energía vital.