El arte del pensamiento positivo consiste en tomar el control de tus pensamientos, acciones y reacciones y elegir conscientemente ver el mundo desde una perspectiva más optimista. No es sólo una versión de la realidad “más fácil de manejar”, sino una forma de ver e interpretar el mundo que conduce … Leer más
Cuando somos víctimas de una acción hiriente de otra persona, una traición, un daño o cualquier otra forma de injusticia personal, nuestra respuesta natural muchas veces es el resentimiento, el rencor o la ira. Y aunque sepamos que el perdón es la mejor respuesta a esto, no siempre es fácil otorgarlo. … Leer más
La procrastinación no es algo nuevo. Pero sí es cierto que en los últimos tiempos se ha empezado a utilizar más este término tomado de la psicología. Todos hemos dejado para después alguna tarea, que, si bien era importante, no nos agradaba o nos parecía difícil o aburrida. Es decir, … Leer más
Al plantearme escribir este artículo/resumen del libro de Carlos Castaneda, Las enseñanzas de Don Juan, lo primero que se me viene a la mente es lo que tanto se ha planteado: si este libro es una obra de antropología o más bien una obra de ficción literaria. En este sentido … Leer más
“A una persona se le puede arrebatar todo menos la elección de la actitud personal ante un conjunto de circunstancias.” Viktor Frankl (neurólogo, psiquiatra y filósofo austríaco) A lo largo de la vida pasamos por situaciones difíciles, que muchas veces no sabemos si seremos capaces de superar. Separaciones dolorosas, muerte … Leer más
«En “La sabiduría de los chamanes”, Don José Ruiz, mi segundo hijo, comparte las enseñanzas sagradas de la tradición chamánica que pasan de generación en generación en nuestra familia.» Don Miguel Ruiz, autor de “Los Cuatro Acuerdos” En el chamanismo es muy frecuente utilizar historias, fábulas, relatos, leyendas y mitos … Leer más
Mucho se ha hablado sobre el poder de la gratitud. Y es que realmente ser agradecido puede “obrar milagros”. Tanto las antiguas filosofías y religiones como la ciencia moderna han afirmado y comprobado el poder de la gratitud. Si tuviéramos que hacer una lista de cosas que nos ayudan a … Leer más
“La felicidad no consiste en hacer lo que nos gusta, sino en que nos guste lo que hacemos.” Proverbio chino ¿Qué es tener éxito o ser una persona exitosa? La respuesta a esta pregunta es realmente muy subjetiva. Lo que puede significar el éxito para una persona, no necesariamente será … Leer más
“Soy gran creyente en la suerte, y he descubierto que mientras más duro trabajo, más suerte tengo”. Stephen Leacock (escritor, economista y humorista canadiense) Este 1° de mayo se celebra el Día Internacional del Trabajador. Al igual que todos los años, esta jornada invita a la reivindicación de los derechos laborales logrados. Me gustaría, … Leer más
En el año 2009 la Organización de las Naciones Unidas proclamó el 22 de abril como el Día Internacional de la Madre Tierra. Siendo un claro reconocimiento a la Tierra y sus ecosistemas como nuestro hogar y fuente de vida. Es ella quien permite nuestra existencia y la de las … Leer más
